Kiedy na dworze robi się chłodniej, nasza motywacja w kierunku odchudzania znacząco spada. Pochmurne i krótsze dni sprawiają, że częściej dopada nas gorszy nastrój, częściej sięgamy po większe ilości jedzenia (więcej…)
Kiedy na dworze robi się chłodniej, nasza motywacja w kierunku odchudzania znacząco spada. Pochmurne i krótsze dni sprawiają, że częściej dopada nas gorszy nastrój, częściej sięgamy po większe ilości jedzenia (więcej…)